わが家にはラグドール風マンチカンの男の子がいます。ですが実は、夫は過去に「ネコアレルギー（クラス3）」と診断された猫アレルギー持ち。
そこで今回は、
夫の猫アレルギーが改善された背景
これまでどのように猫と触れあってきたのか
改善の決定打
この3点について考察してみたいと思います。
そもそも猫アレルギーって？アレルギーの度合いや症状は？
食べ物や動物などのアレルギーには、0～6まで計7段階のクラスがあり、数字が大きくなるほど症状は重度と判断されます。夫が診断された猫アレルギーはクラス3。
猫アレルギーのクラス3がどれほど大変かというと、次のような状態だそうです。
- 同じ空間に猫がいるだけでくしゃみや鼻水が出る
- 猫とふれあうとくしゃみや涙が止まらなくなる
- 猫に歯や爪を立てられるとミミズ腫れになる（皮膚が薄い場所はただれや発疹が出ることもある）
※上記は夫の体験談に基づく症状であり、すべての猫アレルギークラス3に当てはまるわけではありません
夫は大の猫好きです。
しかし、過去に体験した猫アレルギーの症状を考えると「猫を飼いたい気持ち」よりも「アレルギーの辛さ」が勝るそう。
夫の猫アレルギーが発覚したのは約15年前、夫の実家でアメリカンショートヘア（オス・未去勢）と暮らしていたとき。
実家を出てからも夫の猫好きは変わりませんでしたが、猫アレルギーを持っているせいで猫を飼いたくても飼えないというジレンマがあったと聞いています。
ちなみに、専門家の解説によると、アレルギーのクラスによる反応や症状の重さは以下のように判断できるそうです。
アレルギーのクラスによる反応や症状の重さ
| クラス | 反応 | アレルギー症状の重さ |
| クラス0 | 陰性 | 体感なし |
| クラス1 | 偽陰性（※） | 体感なし |
| クラス2 | 陽性 | 体感できる場合と体感できない場合がある |
| クラス3 | 陽性 | はっきりとしたアレルギー症状が出る |
| クラス4 | 陽性 | ひどいアレルギー症状が出る |
| クラス5 | 陽性 | ひどいアレルギー症状が出る |
| クラス6 | 陽性 | 危険なアレルギー症状が出る |
参照元：
・一般社団法人 半田市医師会 健康管理センター｜https://www.handa-center.jp/medical/checkuplist/pdf/22_allergic.pdf
・ほぼ日刊イトイ新聞｜https://www.1101.com/cat/allergy/
夫の話が本当ならば、クラス4～6はどうなってしまうのでしょう……。
私はアレルギー診断を受けたことはありませんが、幼いころから猫と触れあってきてアレルギーなどの症状が出た記憶はありません。
そのため、前に野良の仔猫を保護した際も愛猫を迎えた今も、アレルギー面で悩んだことはありませんでした。
では、猫アレルギー持ちの夫が愛猫を迎えるにいたった経緯を、ある日の動物病院での会話とともにどうぞ！
獣医師に聞いた！猫アレルギーが治るって本当？
愛猫の定期検診を兼ねて、いつもお世話になっている動物病院に行った日のこと。
夫そういえば前に野良猫を保護したときはアレルギーが出て大変なことになりました（汗）
バロンと接しててもいっさいアレルギーが出ないんですけど、猫アレルギーって治っちゃうものなんですか？
かかりつけの獣医さんどぉ～うでしょう。
ご主人の場合、治るというよりは症状が出ていないだけの可能性が高いですね。
減感作療法といって、アレルゲンをあえて取り込んでいって症状を出にくくさせる方法もあるんです。
夫そうなんですか！？ どうりで……！！
前に野良猫を保護して1年後くらいだったかな……。
猫カフェに行ってみたんですけど、全くアレルギー症状が出なかったんです（笑）
それがきっかけでバロンを飼うっていう決断にも至りました。
私花粉症のときと同じだね。
夫の花粉症がひどかったとき、車の運転中にわざと窓を全開にして花粉を吸い続けてたら、翌日からぱったり花粉症の症状がなくなったんです。
かかりつけの獣医さんそれはまた荒技でしたね（笑）
原理はそういうことです。なかなか難しい療法ではあるんですが、野良ちゃんと接したことでご主人の免疫に変化があったのかもしれません。
バロンニャーン！（診察台から降りたい）
かかりつけの獣医さんはいはい、もう少しだよ。
夫なるほどな～！
治ってないっていっても、ここまで無症状だったら治ったも同然ですよね？
私いや、それは違うでしょ（汗）
かかりつけの獣医さんそうですね。
やっぱり体調を崩したとか、ちょっと疲労が溜まっているとか、免疫力が落ちたときは症状が出るようなケースもあります。
ただ、今現在このコと接していて無症状ならあまり心配はいらないと思いますよ。
私良かったぁ！
しっかり体調管理しないとね
夫そうだな！
獣医師さんに確認してわかった、夫の猫アレルギー克服の背景
今回のお話を聞いて重要と感じたポイントは、次の3つです。
あえてアレルゲンを取り込む療法を減感作療法ということ
アレルギー症状で辛い思いをしているにもかかわらず、あえてアレルゲンを取り込むというのは、言ってしまえば非常にリスキーなこと。
夫の場合は偶然が重なり今回のような結果になりましたが、本来は医師の指示のもと行うアレルギー治療です。素人判断で試すようなことは絶対に避けてください。
また、調べてみると減感作療法に似たものに脱感作療法という治療法もあるようです。
どちらも、あえて原因物質を取り込むことで体が過剰反応しないように免疫システムを書き換えてあげるようなイメージだそうです。
アレルギーとは異なりますが、インフルエンザの予防注射や猫ちゃんたちの予防接種なども、あえてウイルスを取り込んで免疫をつくるものですから、原理は似ているような気がします。
減感作療法で症状が出なくなってもアレルギーが治ったわけではない
獣医師の先生が仰っていたように、夫のアレルギーは治ったとは言い難い状況。
とはいえ無症状で愛猫と添い寝したり頬ずりしたりしているので、当面は辛い症状に悩まされる心配もなさそうです。
夫や愛猫のためにも、機会があれば再度アレルギー診断を受けてみようかと相談中です。
アレルギー対策の基本は「体調管理」と「こまめな掃除」
もし夫にアレルギー症状が出てしまったら、辛いのは家族全員です。
わが家では、規則正しい食生活や睡眠といった基本的な体調管理はもちろん、生活環境を清潔に保つ工夫がなによりのアレルギー対策になると考えています。
我が家では（一緒に寝たい一心で）愛猫がベッドに乗ることもOKしているので、寝具のこまめな洗濯や交換、掃除は欠かせません。
天候による前後もありますが、わが家では下の掃除サイクルで夫の猫アレルギーが出ずに済んでいます。
猫がいる空間のお掃除サイクル
| お掃除するもの・場所 | 内容 | 頻度 |
| 寝室・廊下 | 空気の入れ換え | 毎日 |
| ベッド全体 | コロコロ（毛取り） | 朝・夕 |
| 洗えない寝具（枕、羽毛布団など） | 天日干し | 週1回 |
| 枕カバー | 洗濯 | 4日おき |
| 枕パッド | 洗濯 | 2日おき |
| 毛布 | 洗濯 | 月2回 |
| 敷きパッド | 洗濯 | 月2回 |
| ボックスシーツ | 洗濯 | 月2回 |
| 床 | 掃除機がけ | 毎日 |
| 床 | 水拭き | 週1回 |
| ラグ | 洗濯 | 月1回 |
| 猫用おもちゃ | 洗濯 | 月2回 |
| 猫用ベッド、敷物類 | 洗濯 | 月2回 |
| 猫用ベッド、敷物類 | コロコロ（毛取り） | 朝・夕 |
| 猫ケージ | 拭き掃除 | 週1回 |
| 猫トイレ | 全体の拭き掃除 | トイレの都度 |
| 猫トイレ | 砂の総取り替え、丸洗い | 月1回 |
| エアコンフィルター | 洗浄 | 月2回 |
| 空気清浄器フィルター | ホコリ取り | 週1回 |
わが家では愛猫と一緒に寝たい一心でベッドに乗ることもOKしているので、寝具類のこまめな洗濯や交換は欠かせません。
愛猫と暮らす前に比べると掃除機がけや洗濯頻度は大幅にアップしましたが、これも全ては家族の幸せな時間のためと割り切っています。
上記のように過ごすようにしてから、夫のくしゃみや鼻水（いわゆるアレルギー症状）が一年を通して見られなくなりました。
様子を見ながら掃除の方法を変えたりしていますが、より楽になる工夫やツールは日々模索中です。（水拭きもできるお掃除ロボットは必須です！）
しらひか家で愛用中のお掃除ロボット
まとめ
ネコアレルギークラス3と診断された夫ですが、猫一匹と暮らしている現在、症状は悪化せずに過ごせています。
今回、獣医師の先生にお話を聞いた結果、やはり夫のネコアレルギーが改善されたのは野良の仔猫ちゃんを保護したことがきっかけだったのではないかと考察しています。
約1か月、野良仔猫ちゃんと過ごしたことでアレルゲンを過剰に取り入れ、知らずに減感作療法に成功したのではないかという結論で納得。
とはいえ、一度ネコアレルギーと診断された夫のアレルギーは治ったわけではありません。夫や愛猫のためにもアレルギー症状が出ない工夫を継続していきたいと思います。
今回の方法は決して自己判断などで行うべき方法ではありませんが、辛いネコアレルギーがほぼ治ったひとつの事例として、参考にしていただけたら幸いです。
