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フリーランスに猫がおすすめって本当?猫を飼うと起こる9つのメリット

手を挙げるネコ photo by photo AC

 やんちゃなマンチカンと暮らすウェブライターのしらひか(@ly_shirahika)です。猫は人間を心理的・身体的に癒してくれることが科学的に証明されていますね。今回は、フリーランスのライターが実感した、猫と暮らすメリット・デメリットをまとめていきます。

私自身、家で猫と過ごす時間が長いので、フリーランスや専業主婦の方など、在宅がちな人ほどよく当てはまるのではないでしょうか。猫を迎えようか迷っている方はぜひ参考にしてみてください。

 

 

フリーランスが猫を飼った!生活はどう変わった?

フリーランスが猫を飼うと生活リズムが変わり、業務効率にも影響がでます。

そもそもペットを迎えるということは、これまで自分や家族、仕事に費やしていた時間の一部が、ペットの時間になるということ。人間優位だった生活に共存すべき存在が加わるため、毎日のルーティンは大きく変化します。

わが家の場合、猫を迎えたことで生活にメリハリが出たように感じます。率先してお世話や掃除をしているうちに、そうした行動がルーティン化され、気付けば仕事も家事も以前より効率良くこなせるように。やるべきことが増えたのに猫との時間や自分の時間をしっかり作れるようになったことに、驚きと喜びが大きいです。

 

さっそく、フリーランス視点のメリット・デメリットを見ていきます。

 

家に長くいる人が猫を飼って得られる9つのメリット

鏡の前で遊ぶ猫 photo by photo AC

家にいることが多い人が猫を飼うと、次のようなメリットがあります。

 

1.いつでも癒しをもらえる

猫を撫でることで、人間の脳は「幸せホルモン」と呼ばれるオキシトシンを分泌することが研究により明らかになっています。海外では猫の癒し効果に着目した論文が数多く発表され、国内ではセラピーキャットの存在も広がりつつあります。「可愛いな」と感じながら一緒に生活しているだけで、変化が少ない毎日も幸せにに感じられるのですから、最高ですよね。家にいることが退屈、窮屈と感じている人も、猫といるだけで幸福感を得られます。

 

2.孤独感が減る

猫は人間と共生できる動物です。つかず離れずの距離感で「ここにいるよ」と知らせてくれるので、生活に寂しさを感じている人は猫と暮らすことで孤独感を軽減させられます。恋人がいない、心を許せる友達がいないという人は、良きパートナーとして猫を迎えてみるのも良いかもしれません。

 

3.生活リズムが整う

決まった時間・ペースで猫のお世話を続けていると、自分の生活リズムが整いやすいです。昼夜逆転しながら仕事をしてしまう人や、生活リズムにメリハリがない人は猫と暮らすことで規則正しい生活リズムを身につけられるはず。体内時計を正常に働かせて早寝早起きを実施できれば、1日を良いスタートで始められ、仕事のパフォーマンスも高まります。

 

4.健康を気遣えるようになる

家族となった猫を大切に思うほど、自分の健康に気を遣うことができます。なぜなら、その猫の個性をよく知り、必要なお世話をしてあげられるのは自分自身だからです。自分に万が一のことがあれば「猫のお世話を十分にしてあげられない」「寂しい思いをさせてしまう」といった気持ちから、自身の健康を第一に考える人は大勢います。無理をしがちなフリーランスや専業主婦は、猫との暮らしで「健康であることの大切さ」を見つめ直すことができます。

 

5.部屋が片付く

誤飲やケガを防ぐため、猫の口に入ってしまいそうな雑貨や危険なものを片付ける習慣が身につきます。生活のなかで猫の安全を意識できると「出したものは片付ける」「床に物を置かない」など片付けの基礎が身につくこともあります。猫のために行っているはずが、家族や自分のためにもなるなんて、素敵ですよね。

 

6.効率良く動けるようになる

仕事や家事・育児に追われて多忙ななか、猫のお世話が加われば、限られた時間でより多くの作業を済ませなければなりません。部屋の掃除や食器洗いなど今まで何気なく行っていた習慣も、「どうすればもっと早くできるか」と考えられるようになるので、仕事や家事を効率良く進められるようになります。やるべきことが早く終わった分、猫との時間や自分の時間を確保でき、「忙しくなったはずなのに前より気持ちに余裕がある」と感じることも。

 

7.無駄な時間が減る

フリーランスや専業主婦は、やるべきことが絶えないもの。「仕事や家事をどこまでやるか」は、実はすべて自分のやる気次第です。「時間がないから」といってやるべきことを後回しにしがちな人は、猫との生活で1日のルーティンを整えられれば、メリハリある行動で時間の無駄を減らせます。「空いた時間についSNSや動画を見てしまう」ような人ほど、生活に変化が出やすいかもしれません。

 

8.怠惰な思考を持ちにくくなる

メリハリある生活が送れるようになると、気持ちや思考が自然と前向きになっていきます。家にいても仕事や家事に対して積極的になれるので、「面倒くさい」「やりたくない」といったネガティブな思考が減ります。

 

9.初対面の人とのコミュニケーションのきっかけになる

初対面の人と交流があったとき、ペットの話題になるケースは多いですよね。家にいる時間が長い人は、変わり映えしない生活のなかで話のネタを見つけるのも一苦労。おもしろい行動や可愛い仕草を見せてくれる猫と暮らしていると、人との会話も弾むようになります。

 

家に長くいる人が猫を飼ってデメリットに感じやすいこと

嫌がる猫 photo by photo AC

もちろん、猫を飼うことで大変に感じるポイントもあります。とくに、家にいる時間が長い人は猫と過ごす時間も多いため、それゆえのデメリットが生じやすいといえます。

 

猫の本能による要求

猫は、「飼い主に何かしてほしい」という要求があれば鳴き声や行動でアピールしてくることがあります。その度合いや特徴は猫により異なりますが、鳴くことが得意な猫は要求が通るまで鳴き続けるなんてことも珍しくありません。猫と過ごす時間が長い人ほど、猫の要求がエスカレートすれば精神的な負担を感じてしまう場合もあるでしょう。猫の習性や適切な飼育方法を知り、その子の個性をよく理解したうえで接してあげることが大切です。

 

ケガや病気をした場合の負担

人間がケガや病気で病院を受診するように、猫も体に異変や不調があれば動物病院へ連れていく必要があります。入院や手術を伴う場合は治療にかかる費用がかさみますし、通院回数が多いほど飼い主の負担も大きくなります。しかし猫を飼育するうえで、通院は避けては通れないこと。健康でいても、定期的な健康診断やワクチン接種のために動物病院へ連れていくことが基本です。

 

抜けた毛の掃除

一年を通して生え替わる猫の毛は軽く、空気中に舞いやすいです。一緒に生活をしていると衣服や寝具に毛が目立つようになるのはもちろん、家具の上や下、壁との隙間などにも溜まります。そのため毎日の掃除機や粘着クリーナー掛けが必須で、生活環境によっては洗濯の頻度も上がります。

 

 

フリーランスが猫を飼うメリット・デメリットまとめ

在宅がちな人が猫を飼う9つのメリット
  • 毎日癒される
  • 孤独ではなくなる
  • 生活リズムが整う
  • 健康を気遣えるようになる
  • 部屋が片付く
  • 効率よく行動でるようになる
  • 時間の無駄が減る
  • 毎日を気持ち良く過ごせる
  • コミュニケーションのきっかけになる

 

在宅がちな人が猫を飼う前に知っておきたいデメリット
  • 猫の構ってほしいアピール
  • 必要に応じて病院へ連れて行く必要があること
  • 掃除の負担が増すこと

 

フリーランスは自己管理やモチベーションコントロールが欠かせません。猫を飼うことで日々癒しをもらい、お世話をつうじて無理なく生活リズムを整えることができれば、これほどまでに嬉しいことはありません。

猫との時間を作るために仕事ややるべきことを効率良くこなせるようになると、時間が増えることで暮らしが充実し、気持ちにゆとりを持てるようになります。

家にいる時間が長い人で「これから猫を迎えよう」という方は、今回ご紹介したメリット・デメリットをよく把握し、猫も人も幸せな生活を送れるよう尽くしていってくださいね。